ברוקסיזם (חריקות והידוק שיניים), כאבי פנים ולסתות (TMD), סטרס - שאלון אינטראקטיבי
לתחילת השאלון לחץ על התמונה, הומר כבר חורק שיניים בחוסר סבלנות...
שאלון אינטראקטיבי זה נועד לסייע לך להעריך את הסיכון שלך לברוקסיזם (הידוק לסתות וחריקת שיניים), ולפגיעה אפשרית במפרקי הלסת. השאלון בוחן תסמינים והרגלים, ומספק אבחון ראשוני משוער וכן המלצות ראשוניות.
מזה כ30 שנים אני עוסק בעיקר בשיקום הפה וטיפול בברוקסיזם (חריקות שיניים והידוק לסתות) וכאבי פנים ולסתות (TMD) כתוצאה מכך. אפשר לשלוח לי שאלות במייל/וואטסאפ ואשתדל לענות, גם אם אינכם מטופלים שלי כרגע.
שאלון זה ותוצאותיו הינם תאורטיים בלבד ואינם מהווים תחליף לבדיקה אישית מקצועית. לייעוץ מקצועי פנה אל רופא השיניים האישי שלך. תוכל לשמור את התוצאות וההמלצות בסוף השאלון ולהיעזר בהן.
השאלון זמין ב-4 שפות כרגע - עברית, אנגלית, רוסית וערבית.
תרגילי נשימה לרוגע והפגת מתח - פרח ונר
אחד התרגילים הידועים ביותר להירגע ולהורדת סטרס, שהינו הגורם העיקרי להופעת ברוקסיזם, כדאי לנסות...
